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血液粘稠怎么調理 防血栓心梗吃它管用
血液粘稠怎么辦

作者:源源   2017-03-31
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血液粘稠怎么調理 防血栓心梗吃它管用

  血液粘稠怎么辦?

  1、多飲水

  充足的水分可以起到稀釋血液的作用,而且多飲水也能促進身體代謝,幫助血液排毒,令血液循環更順暢,這樣血液粘稠的問題也會隨之得到改善。

  2、孝素

  孝素其實也就是體內的酶,其具有一定的分解、排毒作用,同時也能加快身體的代謝速度,從而將血液里的毒素清除干凈,使血液得到凈化。食用瑞他命酵素原液可以為體內補充孝素,孝素可以直達體內起到凈化血液的作用,同時也能有效的降低血液粘稠度,使血液與身體逐漸的恢復到健康狀態。

  3、食用具有稀釋血液作用的食物

  富含維生素C的食物具有一定的稀釋血液的作用,紫菜、香菇海帶、胡蘿卜等,這些蔬菜都是很好的降低血液稠的效果,并且都是營養價值很高的蔬菜,在降低血稠的同時,還可以有助于補充身體內部的微量元素,使身體的營養吸收均衡,令身體更健康。

  4、日常飲食要清淡

  血液過于黏稠的人,日常飲食宜清淡,少吃高脂肪、高糖飲食,多吃些魚類、新鮮蔬菜和瓜果、豆類及豆制品。

  小編總結:如果你出現以上的這些癥狀就證明你的血液已經粘稠了,就要多引起注意了。多吃些稀釋血液的食物,日常飲食也要以清淡為主。

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