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益母草治療閉經嗎 益母草熬湯調經又養顏

作者:周錚   來源: 千金方里的女人養顏養生經   2017-12-05
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  益母草治療閉經嗎?益母草中含有多種微量元素,可以增強體質。硒具有增強免疫細胞活力、降低動脈粥樣硬化的發生以及提高機體防御疾病功能體系的作用。錳能抗氧化、防衰老、抗疲勞及抑制癌細胞的增生。因而賦予了益母草養顏美容,抗衰防老的功效,此湯理氣解郁,調經止痛,是女性朋友的美顏佳肴。

  益母草香附湯益母草100克,香附100克,雞肉250克,蔥白5根。將雞肉洗凈切塊,蔥白拍爛,與雞肉 益母草、香附加水同煎,雞肉熟后即可。

  此外,重視衛生習慣的培養也非常緊要。特別要重視私密處的清潔衛生。勤洗澡,宜采用淋浴,不宜坐浴。及時更換衛生巾,一般衛生巾的使用不宜超過2個小時,因為經血中富含的營養物質是細菌天然的培養基,產生的毒素可引起不同的病癥。如果有條件,在每次更換衛生巾時,可用溫水清洗外陰部。

  另外,由于多數衛生間都比較陰暗潮濕,沒有陽光照射,尤其是雨季,更加缺少陽光,衛生巾容易滋生細菌,受到污染,因而拆包的衛生巾應放在干燥通風處,并保證環境潔凈,受潮后的不要使用。需要重點說明的是,已婚的姐妹們可不要抱著無所謂的心理在經期行性生活,不然各類婦科麻煩會源源不斷地找上你。

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