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體質養生

導語:每個人的體質不同,健康養生的方法也不盡相同。如何根據自己的體質選擇正確的養生方法成為了人們關注的焦點,和菜譜網小編一起了解了解。

失眠按摩哪個穴位 多種按摩方法共同對付失眠 失眠按摩哪個穴位 多種按摩方法共同對付失眠

失眠按摩哪個穴位?通過不同的按摩手法,不僅可以疏通氣血,改善組織供氧、供血的能力,同時還能抑制過高的神經興奮,產生鎮靜、催眠等作用。 ...

2018-01-15失眠按摩哪個穴位失眠按摩

酸棗泡茶的功效與作用 酸棗泡茶可以養血安神治失眠 酸棗泡茶的功效與作用 酸棗泡茶可以養血安神治失眠

酸棗泡茶的功效與作用?取苦參、酸棗各10克,冰糖適量。將苦參、酸棗洗凈,加水煎湯,加入冰糖調味,即可代茶常飲。暴煮清熱除煩、養血安神作用。 ...

2018-01-15酸棗泡茶的功效與作用酸棗

蓮子治什么病 用蓮子煮粥可有效改善睡眠 蓮子治什么病 用蓮子煮粥可有效改善睡眠

蓮子治什么病?蓮子是一種常見的滋補之品,滋補效果很好,很多人都用它做冰糖蓮子湯、銀耳蓮子羹、八寶粥等。古人認為經常服食,可除百病,因為它“享清芳之氣,得稼穡之味,乃脾之果也”。 ...

2018-01-15蓮子治什么病蓮子

失眠有哪些原因引起的 這類人群多為睡眠障礙者 失眠有哪些原因引起的 這類人群多為睡眠障礙者

失眠有哪些原因引起的?很多中老年,尤其是腦力勞動者,存在著睡眠障礙。常表現為入睡困難,多夢,易于驚醒,或日間思睡,但眠不實,或睡眠時間短于正常,或夜晚睡眠不深,以致頭昏腦脹、耳嗚健忘、注意力不集中等。 ...

2018-01-15失眠有哪些原因引起的失眠

足部按摩的好處 按摩足部反射區對癥治療各種疾病 足部按摩的好處 按摩足部反射區對癥治療各種疾病

足部按摩的好處?人體的很多經脈都循行于足部,經聯臟腑,外通肢節,內臟的病變可通過經絡反映到足。對應的部位稱為該組織器官的“反射區”,反射區既是疾病的反映部位,也是治療的刺激部位。 ...

2018-01-15足部按摩的好處按摩

玉米須泡茶有什么功效 民間用它來治腎炎效果超好 玉米須泡茶有什么功效 民間用它來治腎炎效果超好

玉米須泡茶有什么功效?在民間,很多人用以玉米須為主藥的偏方治療慢性腎炎等病癥,可用玉米須泡水飲用,也可將玉米須煮粥食用,都能取得一定的療效。其實,玉米須能治療腎炎是有科學依據的。 ...

2018-01-15玉米須泡茶有什么功效玉米

慢性腎炎的癥狀表現 小病不重視導致腎功能衰竭 慢性腎炎的癥狀表現 小病不重視導致腎功能衰竭

慢性腎炎的癥狀表現?慢性腎炎是一種起痛緩慢、病情遷延的病癥,屬于中醫學“腎風”“腎水”“水腫”等病癥的范疇。發病時,常表現為不同程度的蛋白尿、血尿、高血壓及水腫等腎小球疾病。在病程的后期,多數可發展為慢性腎功能衰竭。 ...

2018-01-15慢性腎炎的癥狀表現腎炎

支氣管擴張飲食注意什么 支氣管擴張日常生活注意事項 支氣管擴張飲食注意什么 支氣管擴張日常生活注意事項

支氣管擴張飲食注意什么?飲食上支氣管擴張急性期宜食清淡、營養豐富的食物或蔬菜,發熱者,可食用半流質,如米粥、面條等;對痰量多者應給予高蛋白低脂肪食品,以補充蛋白質的丟失。 ...

2018-01-15支氣管擴張飲食注意什么支氣管飲食

清肺化痰吃什么藥 食物做成藥膳幫你益氣養肺補腎 清肺化痰吃什么藥 食物做成藥膳幫你益氣養肺補腎

清肺化痰吃什么藥?運用中藥貼劑貼敷相應穴位,透過皮膚,進入Jfc].液循環,達到臟腑經氣失調的病所,發揮藥物作用。該法既能止咳化痰止血,又可通過穴位吸收,達到益氣養肺補腎,增強機體免疫能力的目的。 ...

2018-01-15清肺化痰吃什么藥化痰

銀魚的營養價值 潤肺止咳補脾胃就吃席上珍品 銀魚的營養價值 潤肺止咳補脾胃就吃席上珍品

銀魚的營養價值?銀魚是我國名貴水產品之一,屬于一種高蛋白低脂肪類的食品,被譽為席上珍品。中醫認為,其昧甘性平,有潤肺止咳、善補脾胃的功效,可治脾胃虛弱、肺虛咳嗽、虛勞等病。 ...

2018-01-15銀魚的營養價值銀魚

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