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燕窩能和蜂蜜一起吃嗎

我經常燉燕窩吃,但是聽說燕窩不能和蜂蜜一起吃,這是真的嗎?

 很感謝您的提問。燕窩和蜂蜜不能一起吃的說法是不對的。兩者可以搭配在一起食用,并且這也是很常見的搭配方式。

燕窩可以護膚養顏,令皮膚滑潤潔白,減少臉部皺紋,清除暗瘡。補血活血,去瘀生新,對婦女經期不適、經痛、月經過多有良好療效。產后服用可促進子宮及體型復原 科學家研究發現,燕窩中就含有一種非常重要的多肽類激素--表皮生長因子,在人體內有多種重要的生理功能,如抑制胃酸的分泌、保護十二指腸等。

清燉不加蜂蜜也是很好的。或者加入一些木瓜、銀耳,這些都可以一起燉制食用,味道和功效都還不錯。

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